De loper is de sporter die ik als kinesitherapeut het vaakst ontmoet, variërend van iemand die net gestart is tot iemand die zich voorbereidt op een marathon. Los van het niveau zijn al deze mensen stuk voor stuk intensief bezig met hun loopschema, wat de in de vorige blog van Kine Zonnekeer al aan bod kwam. Desalniettemin stoten ze op bepaalde beperkingen of geraken ze geblesseerd. Om hier beter op in te spelen volgde ik een opleiding bij smarteducation (top!) over het analyseren van looptechniek en het hertrainen van looptechniek.

Read More