Hardlopen, rennen… het is de meest pure sport die er is. Je trekt je schoenen aan, trekt de deur achter je dicht en “hoppa”, je bent vertrokken. Het is een sport die zowel het lichaam versterkt als de geest leegmaakt. Om het lichaam te versterken heb je natuurlijk wel wat impact nodig. En het is net die impact die maakt dat lopen niet de meest evidente sport is om in te stappen.

Read More