Een hernia is een term die heel vaak in de volksmond genomen wordt. Maar wat is het juist? In deze blog nemen we de tijd om dit vage concept te bespreken en mythes te ontkrachten. Daarbovenop geven we een aantal concrete behandelingsopties mee.
Read MoreOver de termen kinesitherapie, osteopathie, manuele therapie, chiropractie en fysiotherapie bestaat veel verwarring. Het zijn stuk voor stuk therapieën gefocust op je bewegingsapparaat met als doel je pijnklachten verminderen.
Read MoreFibromyalgie en het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) zijn twee complexe aandoeningen die op hetzelfde spectrum liggen. Ze worden allebei wordt gekenmerkt door wijdverspreide pijn en gevoeligheid in spieren, pezen en gewrichten, samen met symptomen zoals vermoeidheid, slaapstoornissen en stemmingsproblemen.
Read MoreHoofdpijn is een belangrijke problematiek waarvoor iemand medisch advies vraagt. De beperking van iemands functioneren kan enorm zijn. Gespecialiseerde kinesitherapie en manuele therapie is vaak een belangrijke stap in de aanpak van migraine, spanningshoofdpijn en cervicogene hoofdpijn.
Read MoreAspecifieke rug- en nekpijn omvat 90% van de rug- en nekklachten. Het houdt niet in dat er niets aan de hand is of alles in je hoofd zit maar wel dat het niet mogelijk om op een betrouwbare manier de specifieke bron van te gaan testen en identificeren maar waarbij ernstige aandoeningen gelukkig uitgesloten zijn!
Read MoreRugpijn is een veelvoorkomend probleem dat mensen van alle leeftijden en achtergronden treft. Helaas gaat dit veelal gepaard met een overvloed aan mythes en misvattingen die de juiste kennis over rugpijn overschaduwen. In deze blog gaan we enkele van deze mythes ontmaskeren en een helderder beeld schetsen van wat wel en niet waar is als het gaat om rugpijn.
Read MoreManuele therapie bij Kine Zonnekeer is een diepgaande specialisatie waarbij het lichaam bekeken wordt als één geheel. Meer lezen? Dat kan hier!
Read MoreKinesitherapie, wat is het en wat kan een goeie kinesitherapeut voor jou betekenen? Dat alles kan je hier lezen in het uitgebreide overzicht van Kine Zonnekeer.
Read MoreDry needling is een relatief nieuwe behandelingsmethode gebaseerd op het principe van zogenaamde “triggerpoints” binnen spiergroepen. Deze specifieke punten zullen met naaldjes behandeld worden.
Read MoreDit is de allereerste blog die ik ooit publiceer, een zeer spannend moment. Met deze blog wil ik jullie graag meer informeren over wat een kinesitherapeut concreet voor jou kan betekenen.
Read More
